空余时间多,一周可以练3到5次,或者每次时间设置得长些;空余时间少,训练次数HHJP时长都可以相应减少,比如E1wt周3次,每次1.5小时。
搜狐体育Xnmj北京时间2月26日19:35,2018中国足协超CU3t杯在上海5stM口体育场OsfR响HK60